استفاده از زانو بند باعث ضعف عضلات پا مي شود؟

تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۸

استفاده از زانوبندهاى طبى كه به ثبات زانو كمك ميكند همواره بعد از آسيب هاى زانو  توصيه مي شود.


به گزارش وب سایت رسمی ایفمارک، امیررضا آفتابی رئیس دپارتمان فیزیوتراپی مرکز عالی پزشکی فیفا و ای اف سی (ایفمارک)،استفاده از زانوبندهاى طبى كه به ثبات زانو كمك ميكند همواره بعد از آسيب هاى زانو  توصيه مي شود. سوال شايع اين است كه اين زانوبندها موجب ضعف عضلانى مي شود يا نه؟

پاسخ اين است كه فقط استفاده طولانى مدت و هميشگى از اين آتل ها مي تواند منجر به ضعف عضلانى شود، ولى استفاده حتى ١ ماهه و فقط در زمان انجام تمرينات سنگين يا مسابقات هيچ اثر منفى در كاهش قدرت عضلانى ندارد و تنها اثر منفى آن مي تواند وابستگى روانى به زانوبند و كاهش اعتماد بنفس در دچار شدن به آسيب باشد.

کـانـال رسـمـی ایـفـمـارکـــ را در تـلـگـرامـــ دنـبـال کـنـیـد.